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体力テストの参加者を募集します

健康指標となる体力年齢を測ってみませんか?

日時/6月22日(土曜日) 9時30分集合 ※午前中で終了予定

場所/矢板市体育館

対象/20~79歳の健康な一般男女

定員/30人程度

参加費/無料

持ち物/運動のできる服装、体育館シューズ、タオル、飲み物など

測定項目

○20歳~64歳の方

 握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20mシャトルラン(往復持久走)、立ち幅とび

○65歳~79歳の方

 握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行

申込方法

6月14日(金曜日)までに、電話でお申し込みください。

やいた健康ポイント対象事業

やいた健康ポイント20ポイントのイラスト

やいた健康ポイントについては、こちらのページをご覧ください。

申込・問い合わせ

生涯学習課 スポーツ推進班 Tel 0287-43-6218

とちぎ国体のPR画像

 矢板市では、軟式野球、女子サッカーが開催されます。

野球をするとちまるくんのイラスト サッカーをするとちまるくんのイラスト

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