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ボディキネシス参加者募集

印刷ページ表示 大きな文字で印刷ページ表示 更新日:2024年4月1日更新 ページID:0018081

やってみませんか!「ボディキネシス」

肩、腰、膝が楽になる機能改善体操です。

ボールとタオルで全身にアプローチ・・・心も体もほぐして・・・

軽くなる!楽しくなる!笑顔になる!! 

 

やいた健康ポイント事業対象 20ポイントもらえます

         3B

 

         ボディキネシス

             昨年の様子

日時

全6回 5月~7月の第2,4火曜日 10時00分~11時30分

5月14・28日、6月11・25日、7月9・23日

場所

片岡公民館 2F 研修室

定員

16人 矢板市在住在勤の方 ※申し込み多数の場合は抽選(結果は後日通知します)

道具レンタル代

500円(直径25cmくらいのボール)

講師

佐藤 崇子 先生

持ち物

ヨガマット(無ければバスタオル)、飲み物、マフラータオル、運動しやすい服装、靴

申し込み

4月25日(木曜日)までに、申込フォームまたは電話・窓口でお申し込みください。

 

 

申し込み・問い合わせ

片岡公民館
Tel 0287-48-0101 ※月曜・祝日休館