すこやか矢板ウォーキングマップ
この健康ウォーキングコースは、市民の皆さんが健康づくりのために気軽に、身近で楽しく行うことのできるコースを紹介したものです。
内容については、平成29年度に調印した作新学院大学と連携協定に基づき、「よそもの」「わかもの」の視点を入れ協働で作成いたしました。
「歩く」ことは、いつでも、どこでも、一人でもできる身近な運動であり、健康づくりの基本です。
季節の移り変わりを見たり、家族や友人と話しながら歩くのはとても気持ちの良く精神的にも非常にリフレッシュできます。
ぜひ、あなたならでは「健康宣言」を行い、日頃の健康づくり、レクリエーション等に広くご活用ください。
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