矢板市いきいき体操教室

印刷ページ表示大きな文字で印刷ページ表示更新日：2025年4月1日更新ページID：0031090

いきいき体操教室に参加してみませんか？

　いきいき体操教室は、「活動的な85歳」を目指して、地域の公民館でシルバーサポーターを中心とする、体操教室を開催しています。各地区ごとにおおむね月1回活動しています。
　シルバーサポーターの皆さんが中心となって、筋力アップ体操や座ってできる運動、楽しいレクリエーション、脳トレ、口腔体操などバラエティに富んだ体操教室を開催しています。

　年に3回、保健師、看護師、栄養士、歯科衛生士、作業療法士、理学療法士、言語聴覚士がお伺いし、血圧測定と健康相談、健康講話、体力測定を行い、皆さんの健康の維持増進をお手伝いさせていただきます。

　外出や仲間との会話・活動は、介護予防、認知症予防にもつながります。お近くのいきいき体操教室に参加して、楽しい時間を過ごしませんか。

実施場所

(1)中地区自治公民館
(2)末広町自治公民館
(3)矢板三区自治公民館
(4)コリーナ自治公民館
(5)東町自治公民館
(6)木幡西自治公民館
(7)木幡東自治公民館
(8)成田自治公民館
(9)針生自治公民館
(10)荒井自治公民館
(11)つつじが丘コミュニティセンター
(12)成田ハッピー自治公民館
(13)幸岡自治公民館
(14)大槻自治公民館
(15)倉掛自治公民館
(16)富田自治公民館
(17)片岡四区自治公民館
(18)山田いきいき体操教室
(19)越畑いきいき体操教室
(20)安沢いきいき体操教室
(21)矢板5区いきいき体操教室